去西北玩了三次，给你大概说下吧，希望对你有帮助......第一次是和家人一起，熟人给参的当地旅游团。确实很便宜，可到了西北后，行程太赶太累不说，核心的景点大多都没去到，加了几个购物店。给我的感觉是被转卖给了其他的旅行社，品质根本没有得到保障，反正不好玩。虽然是熟人介绍，还是不建议当地报团。第二次是和同学几个人自己玩的。提前要把酒店、门票、攻略、坐车都规划好。时间和费用过大，而且容易被坑。去茶卡盐湖时包个车也让师傅给坑了，说好的120，到了后却收我400。吃个烤全羊花了3000多，莫高窟也没买到票，只能再周边瞎转悠，而且莫高窟门票还要预约，还不一定能预约到，各种排队，找路，特麻烦，浪费了很多时间和钱。如果自己玩的话，一定提前做好所有准备，不然很麻烦。

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第三次也就是去年，也是玩的最满意，最省钱的一次。我们自己订好机票，提前联系了当地口碑很好的导游阿洁，由她全程安排了6天的行程，根本不用自己操心。也很划算。六天五晚，价格非常实惠（阿洁不让我说价格，只能说是最低最有性价比的价格了差不多两千左右。）包括5个晚上的豪华住宿、精华景点比如茶卡盐湖，青海湖，天空之境，敦煌月牙泉，大柴旦翡翠湖，敦煌古城，莫高窟，嘉峪关，祁连大草原，七彩丹霞，塔尔寺，日月山，门源油菜花等，玩得景点太多了，我就只写精华得景点咯，行程包含了门票，所有的车费，保险什么的。而且阿洁是24小时管家式服务，真的很贴心，强烈推荐一下。

一、西北6日路线规划

D1：兰州-西宁-青海湖-茶卡镇

D2：茶卡镇-察尔汗盐湖-翡翠湖-大柴旦镇

D3：东台吉乃尔湖-水上雅丹-U型路

积食多发生于婴幼儿，小儿肠胃功能尚未完全发育成熟，如果家长喂食过多，出现食物不消化现象，可发生恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、便秘、精神萎靡，甚至因积食生热化火出现发热、咳嗽、咳痰、流鼻血、扁桃体红肿、眼屎多、口腔溃疡、脾气大，烦躁、睡眠不安、睡中磨牙及哭闹等症状。孩子长期积食，未能积极调理，还会伴有面色萎黄，头发稀疏，多汗，形体消瘦，肋骨外翻等症状，如果长期下去的话，很有可能会影响到孩子身体的正常发育。

在南京市第一医院儿科病房的护士站，各式各样的儿童画装点着桌面台板。“这些都是孩子们出院前送给我们的礼物，被我们治愈的他们，同样用五彩缤纷的画和天真灿烂的笑容治愈着我们。”儿科科主任孔霞说。

D4：石油小镇-鸣沙山月牙泉-沙漠露营

D5：莫高窟-大地之子·无界-张掖市区

D6：七彩丹霞-祁连山大草原-西宁-兰州市

如果你想去西北的话可以问阿洁,办事真的很靠谱，很负责。

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